生理期肌肤易出现问题,如何护肤很关键

时间: 2015-02-26 14:01:55 来源:网易健康

[摘要]

久久健康网编者按:每个mm不可避免地要经历生理期。生理期带给mm们不少烦恼,比如心情烦躁,腹痛,甚至肌肤变差等。其实,生理期也可以是mm们的好伙伴,在这个期间,只要mm注意保养,肌肤就会带给你不一样的惊喜,而不是烦恼。下面小编整理了生理期易出现的肌肤问题和生理期护肤要点给大家。

​  生理期只带给mm们烦恼?NO!经期也可以美美的。只要你用心了,只要你用对了方法。那经期有哪些护肤注意点呢?经期比较容易出现什么肌肤问题呢?下面小编为大家搜集了生理期护肤重点,助大家改善肌肤。

  生理期易出现的肌肤问题:

  1、易长斑:经期期间女性体温微升,新陈代谢增强,导致皮脂分泌旺盛,还易形成色素母细胞,紫外线照射下,产生大量的玄色素,使斑点增加。

  2、皮肤易过敏,长痘:月经期体质虚弱,情绪波动大,使得肌肤易过敏,长痘。

  生理期护肤要点

  1、防晒且不化妆

  生理期期间易长斑,所以应注意防晒,避免紫外线照射,出现斑点,用含二氧化钛等成分的低敏物理性防晒品。最好不要妆,必须化妆时,就化淡妆。

  2、用专用洁面乳洗脸

  生理期期间容易长痘痘,应对方法是买一款泡沫丰富的弱酸性洁面乳对肌肤进行清洁。对于不敏感肌肤,还可用电动洁面洗擦脸,用于清除T区甜桦毛孔内污垢和老废角质。每周一次。

  3、用精油敷在小腹

  把2滴生姜精油和10ml基础油调和,顺时针在小腹画圈,发热后裹层保鲜膜,这个方法可改善痛经腹痛,对子宫也有保健作用。

  4、点穴排毒法美容

  生理期期间新陈代谢加快,是体内排毒的最理想时机。运用按摩手法可以进行排毒,按压涌泉穴和足三里都可以促进排毒。

  5、用美容水简单护理

  生理期期间皮肤是很脆弱的,有机护肤程序和有机护肤品要削减一些,选用调理油脂分泌的美容水进行简单护理工作。

  6、敷补水面膜效果比平时好

  生理期期间,体内荷尔蒙水平快速上升,皮肤变得细腻、光滑,毛孔也会缩小甚至消失。这时做补水面膜,为皮肤补充足量水分,水分子在肌肤驻留时间会比平时大大增加,补水达到事半功倍的效果。

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